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Sanftes Yoga für Jedermann

Sie haben Zeit für sich, können sich vollkommen auf sich und Ihre Bedürfnisse konzentrieren. Sie müssen nichts leisten. Wir schulen unsere Körperwahrnehmung und erleben behutsame Körperübungen in einer ruhigen Atmosphäre in Achtsamkeit und gegenseitigem Respekt.

Termine und Kurszeiten siehe unter Menüpunkt “Kurstermine”.

Kosten:
88,- Euro – Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs, eine Anmeldung ist nur für alle 8 Teile möglich.

Kleidung:
bequeme Kleidung (Jogginghose, T-Shirt u. dünneren Langarmpullover), Strümpfe (nur für die Entspannung), ansonsten barfuß.

 

 

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